3月23日，前国手王仕鹏与解说员王子星在节目中分享了关于杨瀚森体能训练的讨论，内容引人深思。
王仕鹏提到：“提到杨瀚森的体能训练时，我想到了大姚、大巴和大郅，甚至是阿联在进入联盟的初期。当我们回顾大姚的表现时，他无疑是一名能跑能跳、运球能力极强的大中锋，身高超过2米20，他在比赛中丝毫不逊色于其他选手。然而，随着时间的推移，他必须增加体重，以适应当时联盟中锋的竞争环境。同样，阿联的体能同样出色，但在进入NBA后他也不得不增重，以面对更为严峻的挑战。这种体能训练阶段，对于每位选手都是不可或缺的，除了大巴。”
王子星随即回应道：“确实如此，巴特尔在掘金时期曾直接撂倒过奥尼尔，他的力量似乎无须额外训练，比赛中就能轻松应对。”
王仕鹏进一步分析道：“因此，在身体素质的塑造方面，我相信NBA以及开拓者队为小杨制定了一套十分科学和系统的训练计划。”
总结：对于年轻球员来说，体能训练不仅关乎个人的竞技水平，更是适应职业联赛的必经之路。希望杨瀚森能够在这样的训练中不断进步，实现自己的职业理想。
